Fisio Tips
Clase 8 Dosificación del ejercicio parte 3
Con este video, el penúltimo del mes de marzo, concluimos el tema de Dosificación del ejercicio, en esta clase hablamos de los últimos tres componentes para una buena prescripción del ejercicio, (Frecuencia, Tipo de ejercicio y Progresión) y al final de la clase, se realizo un ejemplo con un paciente.